Ako sa stať darcom krvi
Viete, aká je cena darovania krvi alebo koľko platia darcom? Vzdanie sa zadarmo sa praktizuje po celom svete. Verí sa, že ľudia by mali pomáhať tým, ktorí to potrebujú, a nie požadovať materiálne odmeny za dodávku. Do roku 2013 bola v Rusku príležitosť zarobiť si. Ako darca štát zaplatil materiálnu kompenzáciu. Takýto systém odmeňovania v hotovosti sa však čoskoro zakryl. Jedným z dôvodov bola nízka kvalita odovzdávaného biomateriálu, pretože tí, ktorí chceli získať peniaze na krvné zakrytie, skryli lekárom všetky kontraindikácie, pre ktoré boli zo zákona povinné dostať výzvu.
V súčasnosti, hoci darcovia darujú krv zadarmo (to je za nič), majú na určité pohnútky na prvý pohľad veľmi úbohé. Ale ak sa pozriete, výhody darcovstva sú veľmi významné.
Z článku sa dozviete:
- je možné zarobiť a koľko;
- čo dávajú na dodávku biomateriálov;
- koľko a ako často môžete darovať krv a plazmu mužom a ženám;
- kto môže a nemôže byť darcom;
- odporúčania pred a po darovaní krvi a plazmy;
- ako sa stať čestným darcom Ruska a aké sú jeho výhody.
Postup darovania krvi a koľko času trávite
Samotný proces bol vypracovaný a vo všeobecnosti nebude trvať dlhšie ako hodinu. S dodávkou plazmy, trochu viac - 1,5 - 2 hodiny. Stručne povedané, všetko pozostáva z nasledujúcich akcií:
- Predložte cestovný pas a vyplňte formulár žiadosti.
- Vykonajte krvný test na hemoglobín.
- Informujte sa u svojho všeobecného lekára.
- Vlastne dodávka samotného biomateriálu.
- Dostanete dokumenty, ktoré oprávňujú na bezplatný obed alebo peňažnú náhradu a 2 platené dni voľna z práce.
Prínos alebo ujma
V priemere asi 5 - 6 litrov krvi v ľudskom tele. A plot darcu je 400 ml. takmer žiadny vplyv na jeho zdravie. Hlavná vec je, že človek je zdravý, úplne odpočinutý a mal dobré raňajky. Následne nasledovali odporúčania lekárov pre rýchle uzdravenie. A hoci strata krvi je pre telo stresom, váš biomateriál môže nielen zachrániť život tých, ktorí potrebujú transfúziu, ale tiež pozitívne ovplyvní vaše telo..
Výhody pre telo
Pozitívny účinok je nasledujúci:
- Je aktivovaná funkcia samovytvárania krvi (od staroveku lekári používali taký spôsob liečby, ako je krvotvorba. U niektorých druhov zvierat je to dokonca inštinktívne. Napríklad nosorožce rozčesávajú po stranách stromovej kôry krvavé rany. Znie to samozrejme hrozné, ale takto obnovujú svoju krv) systém).
- Pečeň začína lepšie fungovať, jednou z funkcií ktorej je čistenie krvi od mŕtvych krvných častíc.
- Trvalým darcovstvom je prevencia kardiovaskulárnych chorôb, tráviacich orgánov a všeobecné zvýšenie imunity.
- Rozšírenie mládeže.
- Dlhšia dĺžka života pravidelných darcov.
Nebezpečenstvo darovania
Aké protivenstvá čakajú na osobu, ktorá sa rozhodla stať sa darcom?
Pravdepodobnosť výskytu nebezpečných chorôb, ako je HIV, hepatitída. Počuli ste už o takýchto hororových príbehoch? Keď desiatky ľudí dostali transfúziu v nemocnici.
Teraz na to zabudni. Všetky tieto príbehy pochádzajú z minulého storočia. Odvtedy medicína pokročila ďaleko vpred. A ak skôr, boli prípady, keď sa rôzne injekčné striekačky prevarili a utreli alkoholom, aby sa dezinfikovali, aby sa ušetrili a nedostatočné zásoby, teraz existujú úplne odlišné technológie, ktoré vylučujú všetky negatívne následky od darcov..
- Miesto vpichu je hojne ošetrené alkoholom a špeciálnym roztokom pomocou špeciálnych tyčiniek na jedno použitie, ktoré sa okamžite odosielajú do likvidačnej nádrže..
- Plot je vyrobený novým systémom, ktorý je vybalený pred darcom. Okamžite hláskuje meno darcu.
- Po dodaní jednotlivých komponentov (napríklad plazmy) prúdi zvyšok rovnakým systémom. Darca na ňom vidí svoje meno.
Potrebujete vedieť - tipy a triky
Predtým, ako sa stanete darcom, je vhodné sa oboznámiť s pravidlami, ktoré vám pomôžu nielen šetriť čas, zlepšovať kvalitu krvi, ale tiež prenášať postup darovania s minimálnymi negatívnymi účinkami na organizmus a následným rýchlym zotavením..
Ako často môžem darovať krv
Táto otázka vzniká u väčšiny potenciálnych darcov. Hlavným kritériom pre frekvenciu dodávania biomateriálov je schopnosť tela úplne sa zotaviť zo straty krvi.
- darovanie krvi - nie viac ako raz za 60 dní;
- plazma - 1 krát za 30 dní.
Ak ste darovali krv, môžete plazmu darovať až po 2 mesiacoch. Ak ste užili plazmu, ďalšia možná zmena nie je skôr ako za mesiac (krv aj plazma).
Boli to však všeobecné odporúčania. V skutočnosti je kritérium pre mužov a ženy z hľadiska fyziologických charakteristík odlišné.
Koľko krvi môžu muži darovať? Kritérium, ako je opísané vyššie, je však nežiaduce viac ako 5-krát ročne (krv) a 10-krát ročne (plazma). Pretože telo potrebuje regeneráciu po každom zákroku a príliš časté odovzdanie ho môže postupne vyčerpať.
Ak je darcom žena, potom sa odporúča darovať najviac štyrikrát do roka, aby sa znova zabezpečilo úplné zotavenie ženského tela..
Všeobecné odporúčania pre darcov sú tieto:
kontraindikácie
Aby sme nešli zbytočne do darovacieho centra a nedostali tam odmietnutie, je lepšie vopred vedieť, aké obmedzenia majú darcovia.
Zákaz darovania:
- hmotnosť menšia ako 50 kilogramov;
- do 18 rokov;
- srdcová frekvencia v rozsahu 55 - 100 úderov za minútu;
- príliš vysoký alebo nízky tlak;
- telesná teplota nad 37 stupňov;
- pre ženy - počas menštruácie a do 7 dní pred a po nástupe, ako aj počas tehotenstva a laktácie;
- nedávne alebo existujúce vážne choroby;
- tetovanie alebo zubné ošetrenie za posledných 365 dní;
- kontakty s pacientmi s vírusovými a infekčnými chorobami.
Čo sa nedá urobiť pred zmenou
Bezprostredne pred dodaním biomateriálov existuje veľa lekárskych odporúčaní pre darcov. Pri ich vykonávaní nielen ochránite svoje zdravie, ale aj zlepšíte kvalitu materiálu, ktorý darujete, čo môže niekomu zachrániť život.
- dym hodinu pred začiatkom;
- piť alkohol po dobu 48 hodín;
- darovať krv na lačný žalúdok (vyžaduje sa ľahké a nízkotučné raňajky);
- večer jesť tuky, údené, vyprážané a korenené jedlá, ako aj maslo, mlieko a vajcia;
- užívajte lieky obsahujúce analgetiká 3 dni;
- darujte krv na akékoľvek ochorenia (bolesti hlavy, tlak, búšenie srdca, zimnica, horúčka atď.).
Rýchle uzdravenie
Po zákroku je darca mimoriadne dôležitý na zotavenie zo straty krvi. K tejto téme existujú nasledujúce odporúčania: zdržať sa fyzickej aktivity 48 hodín, zabezpečiť zdravý spánok najmenej 8 hodín, piť veľa tekutín (od 2 litrov denne) - vodu, džúsy, čaj a zvýšenú výživu, konkrétne bohaté jedlo železo a bielkoviny. Tu vám pomôže mäso, morské plody, strukoviny, čokoláda, granátové jablko a pravidelný hematogén. Zahrňte ich do svojej stravy na budúci týždeň a telo vám ďakuje..
Cena otázky je, koľko môžete zarobiť
Ak sa rozhodnete stať sa darcom, vyvstáva primeraná otázka: čo mi dá?
Jedna kategória darcov daruje krv na pomoc ľuďom. Druhým je zarobiť si nejaké peniaze. Okrem toho, znova, pomôžte tým, ktorí to potrebujú (ako keby spojili podnikanie s potešením). Bez ohľadu na váš sľub máte nárok na určitý materiál. Koľko je krv a plazma darcu a čo je zahrnuté v tomto množstve?
- Bezplatný komplexný obed na úkor rozpočtu s cieľom obnoviť silu po strate krvi. Niekedy je nahradená peňažnou kompenzáciou (približne 500 rubľov)..
- Právo na 2 platené dni voľna. Jeden v deň dodania, druhý na žiadosť zamestnanca. Ak k darcovstvu krvi došlo cez víkend alebo počas dovolenky alebo po darovaní, zamestnanec stále chodil do práce, má právo ho použiť v ktorýkoľvek iný deň. Tieto dni sa spravidla sčítavajú na dovolenku..
- Možnosť získať odznak „Čestný darca Ruska“ a všetky výhody a kompenzácie, ktoré tento titul prináša.
Darcovstvo ako zdroj konštantného príjmu
Ak darujete krv neustále, môžete zarobiť, ak nie príliš veľké, potom normálne peniaze. Tento spôsob zárobku zvyčajne praktizujú študenti, rodiny s nízkymi príjmami a jednotlivci, ktorí sa snažia zvýšiť svoj príjem. Ak opäť pracujete pre budúcnosť, čestné darcovské dary vám prinesú ročný pasívny príjem vo forme hotovostných platieb a všetkých možných výhod, ktoré vám prinesú úspory v mnohých nákladoch. A je to takmer zisk.
Mnohým priťahuje aj možnosť získať 2 platené dni voľna. Pri stálom darovaní krvi sa získava 12 dní ročne. Ak darujete plazmu - až 24. Samozrejme, nemalo by sa to zneužívať. Keďže sa štátne úrady môžu stretnúť s nedorozumeniami. V mnohých spoločnostiach je však darovanie vo všeobecnosti pozitívne. A 1-2 krát do roka je celkom možné zdieľať postieľku a získať 2 až 4 dni navyše na dovolenku.
Ďalšou možnosťou je možnosť kompenzácie za nevyužitú dovolenku. V tomto prípade vám každá dodávka biomateriálu prinesie peniaze vo výške priemerného dvojdňového príjmu. A to v priemere zvýši váš mesačný príjem asi o 10%. Než zarobiť peniaze?
Čestný darca
Pre ľudí, ktorí neustále zdieľajú s ľuďmi, ktorí potrebujú tekutinu zo svojho obehového systému, sa štátu poskytuje určitá dodatočná odmena. Ale na to musíte usilovne vyskúšať. Je to ako v armáde, aby ste sa dostali do hodnosti generála (plukovník, majster), musíte dať štátu niekoľko rokov služby. V našom prípade od vás pár litrov materiálu pre darcov. Ako odmenu - titul čestného darcu.
Ako sa stať
Ak chcete získať titul čestného darcu Ruska, musíte si vybrať z niekoľkých podmienok:
- darovať krv 40 krát;
- Darujte plazmu 60 krát;
- zmiešaná zmena - najmenej 60 krát.
V poslednom bode si to vysvetlime. To znamená, že môžete darovať krv aj plazmu. A to všetko ide do celkového poradia. Predtým musela byť odovzdaná iba jedna vec, aby získal titul: plazma alebo krv. Teraz podľa súčasných právnych predpisov bude darca počítať každé darovanie krvi a jej zložiek. V súčasnej dobe môžete pomocou zmiešaného typu darcovstva darovať krv najmenej 25-krát, zvyšok môžu byť jeho zložkami.
Predpokladom je odovzdanie.
Výhody, privilégiá a platby v hotovosti
Čo dáva titul čestného darcu? Osoby, ktoré darovali krv a jej zložky nie sú nižšie ako stanovený limit, majú tieto výhody:
- právo opustiť kedykoľvek vhodné pre vás;
- prednostné právo na nákup povolení v sanatóriu;
- bezplatné cestovanie v mestskej a prímestskej doprave;
- nákup liekov so značnou zľavou;
- ročné hotovostné platby.
Príspevok v hotovosti sa vypláca raz ročne. Jeho veľkosť, samozrejme, nie je príliš veľká a v súčasnosti dosahuje okolo 12 000 rubľov ročne. Každý rok sa vykonáva indexácia, ktorá závisí od inflácie, životných nákladov a priemernej mzdy v krajine.
Okrem toho sú v mnohých regiónoch legislatívne stanovené ďalšie privilégiá. Môže to byť súčasťou náhrady za verejné služby a ďalšie príjemné bonusy..
Darovaná krv - rozoznajte kôry
Ak chcete získať všetky výhody stanovené štátom, musíte sa obrátiť na orgány sociálneho zabezpečenia v mieste registrácie. Budete musieť:
- Pas (ihneď si urobte kópiu).
- Žiadosť (nájdete tam ukážku).
- Osvedčenie od centra transfúzie krvi (darovanie) o množstve darovaného biomateriálu.
Zo zákona nie je pre vašu žiadosť povolených viac ako 95 dní.
Samostatne stojí za zmienku o prijatí ročnej hotovostnej odmeny. Ak ju chcete získať, musíte sa každoročne uchádzať o územné orgány sociálnej ochrany obyvateľstva. Písanie žiadostí o poskytnutie požadovanej peňažnej náhrady. Ak nedostanete žiadne žiadosti, nedostanete peniaze. Odmena sa navyše vypláca iba za bežné obdobie. Ak v posledných rokoch nemáte žiadne aplikácie, všetko vyhorí. Žiadosti sa prijímajú do začiatku apríla. Ak nemáte čas, preskočte rok (a prídete o peniaze).
Je darovanie krvi užitočné, možné poškodenie, názory a fakty
Darcovstvo je kontroverznou otázkou, ktorá spôsobuje vzrušujúcu diskusiu v rôznych kruhoch. Niektorí to považujú za ušľachtilý čin, ktorý zachraňuje životy, zatiaľ čo iní sú kategoricky proti postupu. Podľa lekárov - je užitočné darovať krv? Ako tento postup ovplyvňuje pohodu človeka? Čo by sa malo brať do úvahy pre tých, ktorí sa chcú stať darcom?
Je tento postup veľmi škodlivý pre telo?
Neustále sa diskutuje o tom, či je darovanie krvi škodlivé. Autoškoly nemôžu určiť, či súhlasia s darom a transfúznou značkou v prípade ťažkej nehody.
Ak hovoríme iba o zdraví darcu, potom sa dodanie biomateriálu považuje za bezpečný postup. Výnimkou môžu byť prípady, keď sa udalosť nevykonáva podľa pravidiel, príliš často alebo ak sa odoberie príliš veľa biologickej tekutiny.
Darcovstvo krvi je škodlivé, ak sa 500 ml darcovskej tekutiny odoberie súčasne. V takom prípade môže postup negatívne ovplyvniť telo..
Na otázku, či je užitočné darovať ženám krv, je odpoveď zmiešaná. Je dôležité zvážiť niekoľko odtieňov. Je potrebné poznamenať, že zákon reguluje frekvenciu dodávania krvnej tekutiny na darovanie. Žena by s týmto postupom nemala súhlasiť viac ako štyrikrát do roka.
Je užitočné darovať krv ľuďom? Aby sa nepoškodilo telo, je dôležité zabrániť zberu biomateriálov viac ako 5-krát ročne a darovať nie viac ako 400 - 450 ml objemu súčasne..
Keď dôjde k zotaveniu
Niektorí ľudia nevedia, či je možné darovať krv a ako takýto postup ovplyvňuje pohodu. Aj keď v prvých niekoľkých hodinách alebo dokonca dňoch človek niekedy pociťuje výraznú slabosť a únavu, tento stav čoskoro prechádza. Aky je dôvod?
Telo akejkoľvek osoby sa dokáže zotaviť. Ak sa súčasne nevezme viac ako 450 ml, tento objem sa doplní približne za 2 až 4 týždne. Na zákrok sa používa biomateriál žily.
Dôležité! Tí, ktorí navštevujú miesto odberu krvi prvýkrát, by nemali darovať viac ako 200 ml krvnej tekutiny.
Preventívne opatrenia
Pred určením, či je pre telo prospešné darovať krv, je dôležité vziať do úvahy niektoré úskalia a pochopiť, kedy treba pri takomto postupe postupovať opatrne..
Ak súhlasíte so zberom biomateriálov, keď je postup kontraindikovaný, môžete spôsobiť vážne poškodenie zdravia. Darujte krv: dobrú alebo zlú? Všetko záleží na stave ľudského zdravia pred zákrokom.
Darcovstvo biomateriálov je kontraindikované v týchto situáciách:
- vysoký tlak,
- vek od 60 rokov,
- menštruačné krvácanie u dievčat,
- kŕčové žily,
- anémia,
- oneskorenie tehotenstva s podozrením na tehotenstvo,
- pozitívny test na HIV,
- nedávne očkovanie proti DTP,
- parazitárna infekcia,
- vytesnenie hormónov štítnej žľazy,
- pozitívny nádorový marker,
- teplo,
- HCG v moči,
- trombocytopénia,
- nedávne tetovanie.
Ak osoba, ktorá chce darovať krv, nedávno užila veľké množstvo alkoholu alebo ho dlhodobo zneužíva, postup by sa mal zastaviť. Ak je podozrenie na hepatitídu, tekutina darcu sa stáva zdrojom infekcie pre budúceho príjemcu.
Dôležité! V posledných rokoch sa infekcia hepatitídy C často vyskytuje prostredníctvom darovanej krvi. Neexistuje žiadne laboratórne vybavenie, ktoré by bolo schopné 100% presne určiť neprítomnosť tohto vírusu. Nebezpečenstvo infekcie môže byť znížené na nulu iba za podmienky odmietnutia transfúzie krvi alebo ľudskej plazmy.
Ak sa u ženy vyvinula menopauza, je lepšie brať aj biomateriál. Prečo? Počas tohto obdobia je jej telo oslabené, takže určitý negatívny proces môže byť spustený vyčerpaním ochranných síl spôsobeným darovaním krvi..
Chlad je ďalšou kontraindikáciou manipulácie. Športovci by si mali dávať pozor na postup. Samozrejme môžu odovzdať biomateriál. Potom však nebude nejaký čas fungovať, aby vydržalo vysoké fyzické zaťaženie.
Akékoľvek katarálne ochorenia sa považujú za kontraindikáciu. Po celú dobu, keď je chorá osoba, existuje neustále riziko prenosu krvou k príjemcovi.
Dôležité! Je nebezpečné darovať krv na lačný žalúdok. Ráno by sa mali vydať výdatné raňajky a v predvečer - prísna strava.
Pacienti s alergiou by mali byť tiež opatrní. Špecifické protilátky sa môžu prenášať krvou. Nakoniec to, čo bolo pre darcu alergénom, ovplyvní blaho príjemcu.
Nedostatok železa sa tiež považuje za kontraindikáciu pri odbere biomateriálu na darovanie. Človek už nemá tvorbu nových červených krviniek, kvôli ktorým sa vyvíja anémia. Odber krvi vám môže len zhoršiť pocit.
Iné kontraindikácie
Existujú aj iné situácie, keď je postup zakázaný. Musím darovať krv a prečo to urobiť? Príčina infekcie závažnými chorobami niekedy spočíva v tom, že patogén vstupuje do tela prostredníctvom darovanej krvi. Dokonca ani zdravý človek nemusí mať podozrenie, že je nositeľom závažných infekcií. Táto krv sa pre niekoho stane životom alebo smrteľnou chorobou, ktorú nikto nemôže predvídať.
Samostatnou kontraindikáciou je tehotenstvo. Postup sa nevykonáva v prvom, druhom a treťom trimestri. Ak skríning nevykazuje patológie, odber vzoriek krvi je stále kontraindikovaný. V tejto dobe by mala žena premýšľať o blahu svojho nenarodeného dieťaťa a nie o darovaní biomateriálu. Počas obdobia kŕmenia dieťaťa by sa takéto manipulácie mali zlikvidovať..
Dokonca aj tí, ktorí predtým dobre tolerovali odber krvi, môžu skôr alebo neskôr čeliť komplikáciám. Muži si napríklad môžu všimnúť, že po zákroku sa potencia na chvíľu zníži.
výhody
Zároveň je postup takmer bezbolestný. Injekcia podaná pri odoberaní krvnej tekutiny nie je bolestivejšia ako bežné sústo komárov. Podľa niektorých lekárov je odber darovanej krvnej tekutiny dobrou prevenciou proti určitým chorobám krvi.
Medzi výhody patrí skutočnosť, že rôzne frakcie sa vyrábajú z niekoľkých gramov darovanej krvi, pričom sa izolujú proteíny, ktoré dokážu bojovať s rôznymi chorobami, napríklad s imunoglobulínmi..
Viac informácií o výhodách a poškodení darcovstva z videa:
Prečo darovať krv je pre telo dobré?
20. apríla je Národný deň darcov. Mnoho ľudí si kladie otázku, či by mali začať darovať krv. To však pomôže nielen zachrániť životy, ale tiež zlepší zdravie.
V roku 2019 sa 45% Rusov stalo darcami krvi. A skutočnosť, že počet ľudí, ktorí chcú darovať krv, rastie, sa považuje za povzbudzujúcich odborníkov. Zásoby tohto cenného materiálu napokon znamenajú príležitosť pomôcť v prípade potreby včas. Zároveň lekári upozorňujú: darovanie má stále veľmi priaznivý vplyv na zdravie darcu. Aké je jeho použitie?
V prvom rade lekári tvrdia, že ak je pravidelným darcom, pravidelne sa podrobuje fyzickej prehliadke zdarma. Po druhé, dodržiava zdravší životný štýl, pretože športové zaťaženie nie je prekážkou odovzdania a výživa sa stáva užitočnejšou a vyváženejšou..
Darcovstvo vám tiež umožní zvyknúť si na malú stratu krvi. A to vám umožní rýchlejšie sa zotaviť po rôznych operáciách alebo zraneniach sprevádzaných krvácaním. Telo, ako to bolo, si vyvíja imunitu a zvyk stráca malé množstvo krvi. Podľa toho sa človek zotaví rýchlejšie.
Pokiaľ ide o obnovenie krvi, aktualizuje sa samostatne a bez akýchkoľvek ďalších zásahov. Zároveň však darovanie uľahčuje tento proces - aktualizácia sa uskutoční rýchlejšie.
Darcovstvo krvi prispieva k zlepšeniu srdca a krvných ciev. Koniec koncov, ak sa krv v tele trochu zväčší alebo zhustne, kardiovaskulárny systém trpí spomalením krvného obehu. Pri darovaní sa objem vyrovnáva a z tela sa odstraňujú aj produkty rozpadu rôznych vírusov a toxínov. Výsledkom je, že imunitný systém tiež rastie..
Existuje taký bonus ako dlhší život darcu. Vedci uskutočnili sériu štúdií, ktoré ukázali, že ľudia, ktorí darujú krv pravidelne, žijú dlhšie. A to sa vysvetľuje celkom logicky. Koniec koncov, pravidelný darca musí pravidelne monitorovať svoje zdravie, správne jesť, vzdať sa zlých návykov. Pravidelná obnova krvi a jej čistenie od metabolických produktov sa stáva vynikajúcou prevenciou chorôb vnútorných orgánov.
Darcovstvo krvi: mýty a realita
O darovaní je veľa dohadov a dohadov až do tej miery, že niektorí to považujú za mimoriadne škodlivé pre zdravie, zatiaľ čo iní to považujú za užitočné - hovoria, predlžuje život, chráni pred chorobami a zvyšuje potenciu! Rozhodli sme sa zistiť, čo je čo..
1 Darcovia sa môžu ľahko nakaziť AIDS alebo inými nebezpečnými chorobami prenášanými krvou
Mýtus. To je úplne vylúčené! Všetky manipulácie sa vykonávajú sterilnými nástrojmi, injekčnými striekačkami na jedno použitie a injekčnými ihlami na jedno použitie sa otvárajú iba v prítomnosti darcu a potom sa ničia.
2 Samotný postup darovania krvi je bolestivý a časovo náročný
Mýtus. Tí, ktorí niekedy darovali krv zo žily (as darom sa v skutočnosti stane to isté), vedia, že existujú oveľa bolestivejšie lekárske postupy. Pokiaľ ide o čas, darovanie krvi trvá najviac 15 minút, darovanie jeho jednotlivých zložiek (plazma, krvné doštičky) trvá trochu dlhšie - od 30 minút do hodiny a pol, ale už sa na ňom podieľajú už skúsení darcovia..
3 Darcom sa môže stať iba zdravý človek
Čiastočne pravda, čiastočne mýtus. Mnoho chronických chorôb, ak nehovoríme o období exacerbácie, nezasahuje do darcovstva! Medzi absolútne kontraindikácie pri darovaní krvi patria závažné choroby: infekcia HIV, vírusová hepatitída v anamnéze, tuberkulóza, onkologické ochorenia, choroby krvi a iné, ako aj určité porušenia zloženia krvi, ktoré biochemická analýza odhalila. Najbežnejšie „dočasné“ kontraindikácie sú: vírusové respiračné choroby (musíte čakať mesiac od momentu zotavenia), extrakciu zubov (10 dní), očkovanie (v závislosti od typu očkovacej látky - od 10 dní do roka), akupunktúru, piercing, tetovanie (rok) ), tehotenstva a laktácie (rok po narodení, 3 mesiace od konca laktácie). Avšak, samozrejme, darcovstvo (to je to, čo darca daruje krv alebo jeho zložky) je potrebné iba vtedy, ak sa cítite dobre, inak sa jednoduchý postup môže zmeniť na veľa stresu pre telo. Takže v napätých chvíľach pracovných alebo tréningových rázov (a pre ženy aj v období menštruácie a do 5 až 7 dní po nej, aby sa telo zotavilo zo straty krvi) by sa malo odložiť darovanie krvi..
4 Len mladí ľudia môžu byť darcami
Mýtus. Áno, lekári vôbec neodporúčajú, aby sa stali darcami ľudí vo veku v dôsledku chronických chorôb, ktoré získali, problémov s tlakom, srdcom a tak ďalej. Ale ak sa človek cíti dobre a jeho biologický vek je výrazne za pasom - prečo nie? Napríklad matka Georgea W. Busha a manželka Georgea W. Busha Barbary Bush venovala krv starobe - vo veku 77 rokov sa priamo zúčastnila syna organizovaného darcu. Podľa spolkového zákona o darcovstve v Ruskej federácii prijatého v roku 2012 môžu byť občanmi vo veku od 18 do 60 rokov darcovia, ale lekár má právo rozhodnúť podľa vlastného uváženia. To znamená, že darcom môže byť aj osoba staršieho veku, najmä ak už daroval krv niekoľkokrát.
5 Neustále darovanie oslabuje zdravie
Mýtus. Dlhodobé pozorovania lekárov zo všetkých krajín takýto model neodhalili. Okrem toho existuje veľké množstvo vedeckých štúdií, ktoré dokazujú, že darcovstvo je prospešné pre zdravie a je prevenciou mnohých chorôb. Dokonca aj starí lekári sa uchýlili k krveniu krvi ako prostriedku na stimuláciu obranyschopnosti organizmu a súčasní vedci potvrdili, že (prirodzene v rozumných, vedecky správnych dávkach) má skutočne určitý stimulačný účinok, zlepšuje tón tela. Obnova krvi je dobrou prevenciou rôznych chorôb kardiovaskulárneho a tráviaceho systému. Podľa štatistík lekárov z USA je riziko kardiovaskulárnych chorôb u darcov mužského pohlavia znížené o 30%. Niektorí dobrovoľníci tvrdia, že darcovstvo zvyšuje účinnosť! Okrem toho systematické darovanie krvi učí telo rýchlejšie zotaviť sa po strate krvi, čo môže v prípade núdze dobre slúžiť.
6 Z bacuľatého daru
Mýtus. Darcovstvo preto neovplyvňuje prírastok na váhe! Príčinou nie je samotný dar, ale neprimeraná a nemoderná strava. Mimochodom, pre tých, ktorí si sťažujú na pocit hladu, ktorý sa objaví po darovaní krvi a bojí sa zlepšenia, odborníci na výživu odporúčajú bojovať proti hladu pomocou pomaly stráviteľných uhľohydrátov a nahradiť mliečnu čokoládu horkou. Čokoládu nemôžete úplne odmietnuť: ide o ideálny produkt, ktorý obnovuje silu a normalizuje tlak, ktorý po podaní krvi môže klesnúť. Ideálne a kompletne diétne výrobky na regeneráciu hemoglobínu - pohánka a celozrnné pečivo, med, granátové jablká a šťava z nich, nízkotučné červené mäso a hovädzia pečeň.
7 Príliš často darovanie krvi
Pravda. Po strate krvi sa telo musí zotaviť. V Rusku môžu muži darovať krv nie viac ako päťkrát ročne, ženy - nie viac ako štyri, interval medzi darmi krvi by mal byť najmenej dva mesiace (po darovaní plazmy je ďalší dar povolený do dvoch týždňov). Po „priebehu“ štyroch až piatich pravidelných odberov krvi lekári navrhujú trojmesačnú prestávku.
8 Darcovstvo krvi je potrebné iba na lačný žalúdok
Mýtus. Naopak, všetkým darcom sa odporúča ranné raňajky: pomôže vám to vyhnúť sa slabosti a prudkému poklesu tlaku. Raňajky by však mali byť ľahké: ideálnym jedlom je sladký čaj, cereálie a cereálie na vode, nízkotučné pekárske výrobky, tvrdé cestoviny (bez omáčok a masla), zelenina a ovocie bez škrobu. Ale z mastných, vyprážaných, korenených, konzervovaných potravín s marinádami lekári odporúčajú zdržať sa, takže krv je dobrá.
9 Dary a lieky nie sú kompatibilné
Čiastočne pravda, čiastočne mýtus. Keď sa berú niektoré lieky na darovanie, odporúča sa zdržať sa ich hlasovania. Napríklad po užití antibiotík by mali uplynúť najmenej dva týždne, lieky proti bolesti a riedidlá krvi by mali trvať najmenej tri dni..
10 Ako darca krvi dávate kúsok seba, strácate energiu a prenášate ju na inú osobu
Ale to nie je len mýtus, ale číry nezmysel! Darcovstvo krvi neovplyvňuje hypotetické „energetické rezervy“ alebo „auru silu“, o ktorých radi hovoria psychici všetkých pruhov a ktorých prítomnosť vážne spochybňujú seriózni vedci, najmä lekári..
11 Je lepšie darovať krv v predvečer víkendu, aby sme mali čas na oddych a regeneráciu
Mýtus. Fyzicky zdravý človek potrebuje po procedúre darcovstva krvi 15-30 minút na odpočinok - a potom môžete žiť bežný život. Výnimka: pre tých, ktorých práca súvisí s veľmi ťažkou fyzickou prácou, je v tomto prípade lepšie naplánovať darovanie krvi do víkendu. Deň pred zákrokom a do jedného alebo dvoch dní po tom, čo vám lekár odporučil, aby ste upustili od silnej fyzickej námahy (mimochodom, to platí pre tréning v telocvični!).
12 Lepšie je darovať krv ráno
Pravda. Ako ukazujú početné štúdie lekárov, naše telo najlepšie toleruje stratu krvi ráno. Preto sa popoludní daruje krv len pravidelným darcom.
13 Nekompatibilné darovanie krvi a strava
To je pravda aj mýtus. Ak strava znamená primeranú stravu (maximum prírodných produktov, odmietnutie rýchleho občerstvenia a iné škodlivé veci), potom je takáto strava pre darcu ideálna. Avšak od fanúšikov prísnej stravy a najmä tých, ktorí radi hladujú, dobrý darca pravdepodobne nebude úspešný. Po prvé, pretože prísne obmedzenia jedla vedú k zníženiu hemoglobínu, nízkemu krvnému tlaku, zníženému tonusu a častému mdlobu. A mdloby zo slabosti v čase odberu krvi alebo ihneď po ňom nie je najlepšou voľbou! Po druhé, aby sa telo zotavilo z darcovstva krvi, nevyhnutne potrebuje vysoké kalórie, uhľohydráty a cukor - nie je náhoda, že v sovietskych časoch donorské dávky zahŕňali čokoládu a koláče.
14 Darcovia by nemali piť alkohol ani fajčiť
Pravda aj mýtus. Ak hovoríme o úplnom zákaze, potom to samozrejme nie je. Podmienkou je však zdržať sa fajčenia najmenej hodinu pred darovaním krvi. Neodporúča sa fajčiť ani hodinu ani dve. Dva dni pred prísunom krvi sa musíte vzdať alkoholu. Ale naopak, pohár dobrého červeného vína bude veľmi užitočný, pretože zvýši hemoglobín.
15 mužov je najlepším darcom krvi
Pravda aj mýtus. Sexuálne delenie s tým nemá nič spoločné. Ďalšia vec je, že lekári radia ženám, aby odložili rozhodnutie stať sa darcom krvi - kvôli rovnakým prísnym stravovacím návykom, ktoré častejšie ovplyvňujú slabšie pohlavie, kvôli nedávnej alebo príliš silnej menštruácii a iným vlastnostiam ženského tela..
Irina PETROVA, Telenedelya LLC, Moskva (špeciálne pre ZN), foto Anatoly LOMOKHOV, Fotolia / All Press Press, Legion Media
Hviezdna skúsenosť
Nadia Ruchka, speváčka:
- Opakovane som sa zúčastňoval propagačných akcií zameraných na darcovstvo. Ľudia si musia navzájom pomáhať. V skutočnosti, keď krv človeka môže zachrániť životy, v skutočnosti môže byť každý z nás. Darcovstvo je úplne neškodný postup. Mnoho z nich sa bojí samotnej perspektívy darovania krvi, iní považujú tento proces za škodlivý pre zdravie. To nie je pravda. Hlavne je poslúchať všetky pokyny lekára, jesť hneď po zákroku a odpočívať. Verím, že každý, kto nemá kontraindikácie, by sa mal stať darcom.
Elena Kuletskaya, model:
- Často navštevujem európske krajiny, USA. A darcovstvo krvi je svetoznámym postupom. Krvné banky v Amerike sú neustále doplňované výhradne bezplatne. Preto vyzývam všetkých, aby sa nebáli darovať krv, aby sa nebáli stať sa darcami. Zúčastnil som sa darcovských akcií iba trikrát, ale som si istý, že to pre mňa nie je ani zďaleka limitované. Necítil som sa ani strachu ani pri prvom odovzdaní, naopak, cítil som, že by som mohol byť užitočný pre ľudí a absolútne nie na škodu svojho tela..
Maria Berseneva, herečka:
- Vo svojom živote som sa doteraz zúčastnil špeciálnej kampane zameranej na darcovstvo. Naozaj som chcel pomôcť ľuďom v núdzi! Uvedomil som si, že môžem byť skutočne užitočný.
Pred procedúrou darovania krvi som na radu lekára vypil šťavu z granátového jablka na zvýšenie hladiny hemoglobínu. Ihneď po darovaní som však išiel rovno na scénu, namiesto dobrého odpočinku a získania sily.
Ako sa stať čestným darcom
Zarobte si peniaze navyše, zdvojnásobte svoju dovolenku a získajte výhody
Svoju prvú krv som daroval o 19 rokov za peniaze. Mám teraz 27 rokov a som čestným darcom Ruska.
Krv podávam posledných deväť rokov, urobil som to viac ako 75-krát.
Každá tretia osoba bude potrebovať transfúziu krvi najmenej raz za život. Ak v nemocniciach nie je náhradná krv, pacient môže zomrieť.
Darcovstvo krvi nie je bolestivé ani strašidelné. Pomôžete ostatným ľuďom a štát vám poďakuje. Poviem vám, ako sa stať darcom a získať z toho bonusy.
Ako sa stať čestným darcom
- Skontrolujte, či máte nejaké kontraindikácie týkajúce sa darcovstva.
- Prvýkrát darujte krv. Vezmite si cestovný pas, röntgenové výsledky a muži - vojenský preukaz totožnosti alebo osvedčenie o registrácii.
- Darujte krv znova 6 mesiacov.
- Staňte sa pravidelným darcom. Darujte 40-násobok krvi alebo 60-násobok zložiek krvi. Prípady, keď bola darovaná krv za peniaze, sa nezohľadňujú.
- Vyplňte žiadosť na transfúznej stanici.
- Po niekoľkých mesiacoch získajte občiansky preukaz a odznak čestného darcu.
Kto sa môže stať darcom krvi
V Rusku sa môže stať každý zdravý človek starší ako 18 rokov.
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sú na pokrytie potreby darovanej krvi potrební darcovia na 1 000 obyvateľov. V Rusku sú trikrát menej
Darcovstvo má absolútne a dočasné kontraindikácie. Absolútne kontraindikácie sú chronické ochorenia a hmotnosť. Nikdy nemôže existovať darca osobe, ktorá je chorá na niečo vážne a nákazlivé. Napríklad hepatitída alebo tuberkulóza. Darujte komukoľvek s hmotnosťou menej ako 50 kg..
Dočasné kontraindikácie sú platné na určité obdobie - počas tohto obdobia nemôžete byť darcom.
Dočasné kontraindikácie pre darcovstvo
kontraindikácie | Termín pridelenia |
---|---|
Pil alkohol | 2 dni |
Užívali analgetiká | 3 dni |
Vyskytla sa menštruácia | 5 dní |
Zub bol odstránený | 10 dní |
Boli očkované | 10 - 30 dní v závislosti od vakcíny |
Užíval antibiotiká | 14 dní |
Utrpelo infekčné ochorenie | 1 mesiac - 3 roky |
Kontakt s pacientom s hepatitídou A | 3 mesiace |
Mal operáciu | 6 mesiacov |
Bol v zahraničí dlhšie ako dva mesiace | 6 mesiacov |
Pri kontakte s hepatitídou B alebo C | 1 rok |
Majte tetovanie alebo piercing | 1 rok |
Tehotenstvo a laktácia | 1 rok po narodení, 3 mesiace po laktácii |
Viac ako 3 mesiace boli v krajinách tropického a subtropického podnebia, kde existuje veľké riziko nákazy maláriou: v Ázii, Afrike, Južnej a Strednej Amerike | 3 roky |
Všetky choroby, alergie, výlety do zahraničia a lieky, ktoré ste užívali, by sa mali nahlásiť na lekárovi na stanici alebo transfúznej jednotke. Rozhodne, či môžete byť darcom alebo nie..
Nechoďte nachladiť. Aj keď si lekári nič nevšimnú a nevpustia vás, po zákroku bude krv stále vykazovať príznaky choroby, bude zamietnutá a šesťmesačný výber z darovania bude poskytnutý. Môže sa to stať, aj keď pred pár týždňami prechladnete alebo ak ochoriete..
Ak máte pochybnosti, či sa môžete stať darcom, zavolajte najbližšiu transfúznu stanicu..
Čo je darovanie krvi
Celá krv. Lekári naraz odoberú zo žily 450 ml krvi. Muži môžu darovať krv nie viac ako raz za dva mesiace, ženy - raz za tri mesiace.
Krvné doštičky alebo plazma. V modernej medicíne nie je potrebná celá krv, ale jej zložky: plazma a krvné doštičky. Pri darovaní sa zložky oddeľujú od krvi, zvyšok sa vracia do žily spolu so soľným roztokom, aby sa normalizoval tlak. Krvné zložky sa môžu užívať každé 2 týždne. Každý 4-6 darov si urobí prestávku na mesiac.
Ak sa stanete pravidelným darcom, najčastejšie darujete krvné zložky. Darujte ich 10 - 20 krát do roka a za 3 až 6 rokov sa staňte čestným darcom.
Nebude pracovať predčasne darovať krv: všetci darcovia sú uvedení v jedinom registri a jednoducho vás do transfúznej stanice nedovolia. Porušenie termínu je pre zdravie škodlivé, pretože telo nemá čas na zotavenie.
Karanténna krv
Krv sa delí na červené krvinky, krvné doštičky a plazmu. Prvé dve sa transfúziou dodávajú krátko po podaní krvi, inak zmiznú: doštičky v priebehu niekoľkých dní, červené krvinky v priebehu niekoľkých týždňov. Plazma sa však môže skladovať dlhšie, takže je zmrazená a odoslaná do karantény na šesť mesiacov.
Pomáha to zabrániť transfúzii od osoby, ktorá má vírusy v krvi, ale stále sa neprejavujú. Ak po 6 mesiacoch darca daroval krv na analýzu a nenašli sa v nej žiadne vírusy, plazma je bezpečná. Potom je prvá časť jeho plazmy odoslaná do nemocníc na transfúziu a nová do karantény. Ak nerobíte reakciu, plazma sa zlikviduje..
Mali by ste byť volaní zo stanice na transfúziu krvi a mali by ste byť pozvaní znova. V skutočnosti sa však na darcov často zabúda. Lepšie príďte sami pár mesiacov po prvej zmene.
Kde darujú krv
Krv sa daruje v transfúznej stanici alebo v mieste darcu. V Moskve môžu darcovia s povolením na pobyt v regiónoch darovať krv iba vo federálnych inštitúciách.
Tu je niekoľko staníc na transfúziu krvi v Moskve:
- Výskumný ústav urgentného lekárstva Sklifosovského, Oddelenie transfuziológie: Námestie Sukharevskaja, Budova 3, Budova 2. Telefóny: 8 495 621-91-60, 8 985 099-92-55.
- Stanica na transfúziu krvi Ministerstva zdravotníctva mesta Moskva: ulica Polikarpova, dom 14, budovy 1, 2, 3. Telefón: 8 495 945-71-66.
- Moskovská regionálna stanica na transfúziu krvi: Metallurgovova ulica, 37a. Telefóny: 8 495 304-02-21, 8 495 304-02-06.
- Krvné centrum pomenované po O. K. Gavrilovi Ministerstvo zdravotníctva mesta Moskva: ulica Bakinskaya 31. Telefóny: 8 495 326-38-40, 8 495 326-99-29, 8 495 327-27-47.
- Mestská nemocnica pomenovaná po S. P. Botkin: 2. Botkinsky proezd, building 5. Phones: 8 495 945-32-06, 8 499 490-03-03.
Niekoľko staníc na transfúziu krvi v Petrohrade:
- Stanica na transfúziu krvi v Petrohrade: ulica 104 Moskva. Telefón: 8 812 635-68-85.
- Mariinská mestská nemocnica, oddelenie transfúzie krvi: Liteiny prospect, 56, budova 9. Telefón: 8 812 275-74-55.
- Mestská klinická nemocnica č. 31, stanica na transfúziu krvi: Dynamo Avenue, budova 3. Telefón: 8 812 235-73-81.
V niektorých darcovských bodoch, ktoré akceptujú iba po menovaní, odporúčam vám zavolať a objasniť to a zistiť pracovný harmonogram. Ak chcete objasniť, ako sa stať darcom krvi, zavolajte na darcovskú službu na jednom telefónnom čísle: 8 800 333-33-30..
Navrhujem darovať krv na transfúznej stanici, nie v nemocnici. Na stanici je všetko dobre usporiadané: izby sú v blízkosti, proces je automatizovaný, vybavenie je moderné. Môže byť horšie v nemocniciach.
Stanica na transfúziu krvi vo Voroněži na ulici Transportnaya. Hlavný darca v meste. Tu darujú krv a vydávajú čestný darcovský certifikát
Ako darovať krv
Pred prívodom krvi. Tri dni pred pôrodom nemôžete užívať aspirín a analgetiká, na dva dni je alkohol zakázaný. V predvečer a v deň darcovstva sa odporúča jesť tučné, korenené a údené jedlá, mliečne výrobky, vajcia, zeleninu a maslo, čokoládu, párky, avokádo, repu, banány, orechy a rande. Prebytočné bielkoviny a tuky bránia separácii krvi na zložky - pravdepodobne je darovaná krv dokonca odmietnutá.
Uistite sa, že máte dobrý nočný spánok a ľahko raňajkujte so sladkým čajom a niečím nemastným, ako sú sušienky, sušienky, kaša alebo cestoviny na vode. Nefajčite najmenej hodinu pred zákrokom. Ak nemáte dostatok spánku, necítite sa dobre alebo sa necítite dobre, nedajte mu krv.
Čím skôr darujete krv počas dňa, tým ľahšie bude telo tolerovať darovanie. Pre telo je najlepšie darovať krv do 11 hodín. Ale ráno, najväčšie linky. Bližšie na večeru je spravidla takmer nikto. Darcovstvo v tejto chvíli je však lepšie len pre skúsených darcov krvi.
Čo priniesť
Pri prvom darovaní krvi transfúznej stanici musíte vziať pas a výsledky fluorografie. Muži musia tiež priniesť vojenský preukaz alebo osvedčenie o registrácii. Z druhého daru sa vyžaduje len cestovný pas.
Predložte dokumenty na transfúznej stanici. Vyplňte formu pohody a žiadosť o peňažnú náhradu za jedlo.
Darcovstvo krvi na analýzu a vyšetrenie lekárom je povinný postup. Z prsta odoberú krv, zmerajú tlak a teplotu. Krv sa odoberá na stanovenie hladiny hemoglobínu a prvýkrát rozpoznávajú krvnú skupinu. Ak máte vysokú teplotu alebo tlak, srdcový rytmus mimo normálneho rozsahu alebo nízky hemoglobín, dostanete mesačnú zľavu.
Terapeut bude skúmať, zvážiť a opýtať sa na pohodu. Ak sa necítite dobre, povedzte, ako ste a nič neskryte pred lekárom. Po vyšetrení budete pozvaní do liečebne.
Príjem na transfúznej stanici Darcovia darujú ležiacu krv v špeciálnych stoličkách
V ošetrovacej miestnosti darujú krv alebo plazmu. Celú krv odovzdáte do 15 až 20 minút, odoberanie zložiek bude trvať od 40 do 90 minút, v závislosti od pracovného zaťaženia transfuziológov. Ak sa vás spýtajú, ako odovzdáte - manuálne alebo automaticky, vyberte ručne, je to rýchlejšie.
Darovaná krv a zložky sa darujú rovnakým spôsobom ako krvný test zo žily. Na špeciálnom naklonenom kresle bude umiestnená tlaková manžeta na plece, pokožka bude dezinfikovaná, do žily sa vloží špeciálna ihla, z ktorej bude krv prúdiť cez trubicu do nádoby na odber krvi. Bude potrebné tolerovať injekciu a pracovať s päsťou. Po zákroku vytiahnu ihlu a ovinú ruku.
Ak odovzdáte komponenty, proces sa oneskorí. Krv sa vedie cez odstredivku, aby sa oddelila plazma a vrátili vám zostávajúce komponenty. V tomto okamihu kvapkáte soľankou cez kvapkadlo.
Darcovstvo krvi nie je na škodu. S najväčšou pravdepodobnosťou nebudete pociťovať nič iné ako len miernu injekciu. Veľa záleží na individuálnych charakteristikách, niekedy sa môžu cítiť závraty alebo nevoľnosť a dokonca stratiť vedomie. Nemali by ste sa toho báť: skúsený personál je vždy pripravený. Za deväť rokov darovania som sa cítil zle iba raz a potom, pretože som nejedol raňajky. Niekoľkokrát som videl, ako ochoreli dievčatá, ale po odvysielaní sa ľahko vrátili k normálu. Ak sa cítite divne, ihneď o tom informujte personál. Darovanie plazmy a krvných doštičiek sa spravidla ľahšie toleruje ako darovanie celej krvi: objem cirkulujúcej krvi sa tak neznižuje a cievy sa rýchlejšie prispôsobujú..
Safety. Miesto vpichu žily sa hojne ošetruje dezinfekčným roztokom. Všetky nástroje sú jednorazové a sterilné, sú vybalené priamo pred vami. Vďaka modernému darcovstvu nie je možné infikovať.
Po odbere krvi vám bude vydaný certifikát pre zamestnávateľa. Sedieť uvoľnene po dobu 10-15 minút. Ak sa cítite slabý alebo máte závraty, kontaktujte svojho ošetrovateľského personálu. Ak je všetko v poriadku, môžete ísť domov. Neodstraňujte obväz po dobu 3-4 hodín a navlhčite ho, inak sa objaví modrina. Je lepšie nefajčiť dve hodiny po darovaní krvi. V nasledujúcich dvoch dňoch budete musieť dobre a správne jesť, piť veľa tekutín, vyhnúť sa fyzickej námahe a alkoholu.
Čo sa spolieha na darcov
Výhody, výsady a výhody pre darcov sú stanovené zákonom „O darcovstve krvi a jeho zložkách“ a zákonníkom práce.
Extra víkend. Po poskytnutí krvi má darca nárok na 1 - 2 dni navyše: deň voľna pri zachovaní priemerného platu v deň dodania krvi, ako aj ďalší deň odpočinku. Tieto dni môžu byť využité okamžite, ale môžu byť prenesené do ktoréhokoľvek iného dňa počas roka alebo spojené s dovolenkou. Ak idete pracovať v deň dodávky krvi, máte dva dni voľna. Dôležitou podmienkou je, že odchod z práce sa musí dohodnúť so zamestnávateľom, inak nedajú druhý deň odpočinku. Platí to aj v prípade, ak ste darovali krv pred alebo po skončení pracovného dňa. Ak darujete krv alebo komponenty niekoľkokrát do roka, môžete získať 6 až 20 dní navyše a predĺžiť svoju dovolenku.
Peniaze nemôžu byť cez víkend kompenzované.
Ak chcete získať dni odpočinku, poskytnite účtovné informácie od darcovskej inštitúcie: 401 / r. (Pri lekárskej prehliadke) a 402 / r. (Pri subvenciách) alebo certifikované osvedčenie v akejkoľvek forme. Dva dni odpočinku sa vyplatia, aj keď ste cez víkend darovali krv.